16 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1461 kcal
|
Yağ: 44,16g | Prot: 70,42g | Karb: 201,45g.
Kahvaltı: Parmalat Молоко 0,5%, Ого Каша Овсяная с Вишней и Яблоком , Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, ВкусВилл Финики, Вологодское Масло Сливочное. Öğle Yemeği: Активиа Натуральная, Лук, Дикси Фарш Говяжий, Вареное Яйцо, Блинчики. Akşam Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Сытоедов Крем-Суп из Брокколи. Aperatifler/Diğer: Клевер Молоко 2,5%, Груши, Valio Творог Мягкий 0,1%, Мандарины. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|