16 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 19,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1119 kcal
|
Yağ: 45,78g | Prot: 26,44g | Karb: 152,05g.
Kahvaltı: Нутелла Ореховая Паста, Поджаренный Белый Хлеб, Ермолино Блины с Мясом, Ермолино Блины с Печенью. Öğle Yemeği: Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Чай, Пицца Домашняя, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
darya.morenko Kilo Geçmişi
|