16 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 35,7 kg.
Geriye kalan: 20,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1835 kcal
|
Yağ: 22,95g | Prot: 226,79g | Karb: 154,09g.
Öğle Yemeği: Milbona Quark Magerstufe, Fitini Fruchtcocktail, Karotten, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet, Gemüsesalat mit Mwso Leicht. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bruno.Balndas Kilo Geçmişi
|