16 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
973 kcal
|
Yağ: 23,13g | Prot: 28,98g | Karb: 106,58g.
Kahvaltı: Marque Repère Biscottes au Froment, Canderel Sucrette, Senseo Café, Bridelight Bridelight Demi Sel 15%. Öğle Yemeği: Marque Repère Carottes Râpées, Cantal, Baguette, Tariquet Vin Blanc. Akşam Yemeği: 1664 Bière, tajine de légumes, Cœur de Boeuf, Baguette. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|