16 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2417 kcal
|
Yağ: 143,57g | Prot: 126,48g | Karb: 172,03g.
Kahvaltı: Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar, PowerBar Protein Plus Reduced Sugar Chocolate Peanut Butter. Öğle Yemeği: Pizzarev pizzarev with canadian bacon and cheese. Akşam Yemeği: Butter , Perdue Original Chicken Breast Cutlets. Aperatifler/Diğer: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|