16 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1060 kcal
|
Yağ: 25,96g | Prot: 90,99g | Karb: 30,89g.
Kahvaltı: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Öğle Yemeği: Patinho. Akşam Yemeği: Vinho Merlot, Patinho, Alface, Patinho. Aperatifler/Diğer: Cenouras, Queijo Minas, Alface. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|