17 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
290 kcal
|
Yağ: 13,88g | Prot: 20,06g | Karb: 19,90g.
Kahvaltı: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Яйцо, Огурец (без Кожуры), Морской Котик Икра Трески, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Помидоры. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
tatianatix000 Kilo Geçmişi
|