17 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1147 kcal
|
Yağ: 32,18g | Prot: 96,14g | Karb: 120,16g.
Kahvaltı: Можно? Нужно! Крем-Паста Сгущенное Молоко, Zero Джем Клубничный, Капуста Тушеная с Маслом, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Hortex Весенние Овощи, Главплавсыр Сыр Плавленный Дружба, Блины из Рисовой Муки. Öğle Yemeği: ВкусВилл Сало Белорусское, Шампиньоны, ETRE Конфеты с Карамелью, Куриное Филе, Торговый Дом Реаль Бедро Куриное Гриль, Яблоко Семеринка. Akşam Yemeği: Куриное Филе. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|