|
Вау, наверное, вода ушла
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 59,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1397 kcal
|
Yağ: 75,10g | Prot: 80,95g | Karb: 94,54g.
Kahvaltı: Dolce Albero Tagliatelle Гнёзда, Billa Сыр Гойя, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Омлет или Яичница с Овощами. Öğle Yemeği: Икра Красная, Теремок Морс Клюквенный, Обычные Блины, Шашлык из Свинины. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|