17 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1373 kcal
|
Yağ: 30,13g | Prot: 75,93g | Karb: 217,22g.
Kahvaltı: Клубника, Курага, Рост Творог 0% Богодухов, Банан, Своя Линия Овсянка. Öğle Yemeği: Сало, Куриные Грудки (Жареные), Пшеничная Каша. Aperatifler/Diğer: Яблоки. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|