17 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
761 kcal
|
Yağ: 25,17g | Prot: 50,94g | Karb: 84,50g.
Kahvaltı: Cheese Gallery Пармезан , Куриное Филе с Шампиньонами в Сливках, Кофе с Молоком (0,5%), Trattoria di maestro Turatti Макароны Гнезда. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком (0,5%). Akşam Yemeği: Останкино Колбаса Докторская, Кофе с Молоком (0,5%), Елизавета Хлеб Вафельный с Луком. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|