17 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,4 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
493 kcal
|
Yağ: 16,07g | Prot: 26,63g | Karb: 60,59g.
Kahvaltı: Vollkornbrot, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Prosciutto Cotto, Marmelade, Frischkäse, Omelett oder Rührei, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|