07 Haziran 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
131,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,2 kg.
Geriye kalan: 45,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
537 kcal
|
Yağ: 22,57g | Prot: 36,37g | Karb: 56,26g.
Kahvaltı: Whole Wheat Bread. Öğle Yemeği: Coffee with 2 Milk (Large), Mini Soft Bun, Chili. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|