18 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
434 kcal
|
Yağ: 20,44g | Prot: 31,91g | Karb: 33,79g.
Kahvaltı: Сыр Чеддер, Яичный Белок, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Брокколи, Пловдив Шашлык Куриный Нежный в Соусе Гриль. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|