18 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
253 kcal
|
Yağ: 16,15g | Prot: 15,80g | Karb: 10,64g.
Kahvaltı: Победа Шоколад Горький 72%, Простоквашино Зерновой Творог, Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|