18 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
873 kcal
|
Yağ: 41,32g | Prot: 54,82g | Karb: 78,67g.
Öğle Yemeği: Грецкие Орехи, Сыр Российский, Столетовский Мясной Двор Паштет Печеночный с Грибами, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Овсяноблин, Травяной Чай. Akşam Yemeği: Коровка из Кореновки Творог 5%, Магнит Банан, Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Яблоко Желтое. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|