18 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1104 kcal
|
Yağ: 63,36g | Prot: 81,55g | Karb: 58,83g.
Kahvaltı: Honung, Kaffe med Mjölk, Tomater, Superfruit Spirulina, Kokosvatten, Bacon (Inlagd, Stekt, Kokt), Äggröra. Öğle Yemeği: Alpro Mandelmjölk Osötad, Nutrilett Chocolate Shake. Akşam Yemeği: Kronfågel Kycklinglår, Plommon. Aperatifler/Diğer: Kranvatten. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|