19 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,2 kg.
Geriye kalan: 30,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
320 kcal
|
Yağ: 10,44g | Prot: 12,92g | Karb: 45,39g.
Kahvaltı: Главсуп Уха Янтарная, Алые Паруса Блины. Öğle Yemeği: Alpen Gold Oreo. Akşam Yemeği: Ашан Сухари Сахарные. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
invincible_tina Kilo Geçmişi
|