Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Katyvettchen
Günlük
19 Şub 18
Katyvettchen Günlüğü, 19 Şub 18
Katyvettchen Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
19 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
64,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
1,5 kg
.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Şubat 2018:
1486 kcal
Yağ: 62,97g | Prot: 86,81g | Karb: 142,42g.
Kahvaltı:
TiP Gefüllte Haselnuss Waffeln.
Öğle Yemeği:
Nudeln (Gekocht), Schweinegulasch in Pikanter Sauce.
Akşam Yemeği:
Bernard Matthews Hähnchen-Filetstreifen, K-Classic Salat Dressing French, Mozzarella, Gemischter Salat, Dressing Amerikanische Art, Seeberger Pinienkerne, Mais.
Aperatifler/Diğer:
Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Aldi Kochschinken, Scheibletten, Aldi Buttertoast.
devamı için...
1896 kcal
Egzersiz:
Uyku - 8 saat, Oturma - 12 saat, Dinlenme - 4 saat.
devamı için...
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
👍 😁 😘
22 Şub 18 üye tarafından:
Katyvettchen
Erst mich erschrecken... 😮
22 Şub 18 üye tarafından:
Everlost
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Katyvettchen Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle