19 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2271 kcal
|
Yağ: 72,58g | Prot: 80,12g | Karb: 320,50g.
Kahvaltı: Cappuccino, Cornetto alla Marmellata, Latte. Öğle Yemeği: Pane Italiano, Carne di Cavallo, Spaghetti Aglio e Olio. Akşam Yemeği: Lidl Rosetta, Amadori Cotoletta Classica. Aperatifler/Diğer: Valfrutta Succo alla Pesca, Crostata alla Marmellata, Estathé Pesca, Kinder Delice. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|