19 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
858 kcal
|
Yağ: 45,94g | Prot: 75,04g | Karb: 32,45g.
Öğle Yemeği: Tomates Cereja, Rúcula, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Fit Food Macarrão de Feijão Preto. Akşam Yemeği: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Tomates Cereja, Rúcula, Tirolez Queijo Gorgonzola, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. Aperatifler/Diğer: Mais Pura Pipoca Sabor Caramelo E Flor De Sal. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|