20 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
672 kcal
|
Yağ: 30,83g | Prot: 40,84g | Karb: 60,31g.
Kahvaltı: Клементины, Здравник Цикорий Растворимый, Банан. Öğle Yemeği: Лук, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Akşam Yemeği: Зеленая Фасоль, Азбука Вкуса Окорочка Куриные с Чесноком и Кинзой Гриль. Aperatifler/Diğer: Банан, Bucheron Горький Шоколад 72%, Морковь, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|