20 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2087 kcal
|
Yağ: 100,32g | Prot: 77,48g | Karb: 217,34g.
Kahvaltı: Carrefour Croissants (40g), Café. Öğle Yemeği: Nutella Nutella, Banane, Boursin Ail et Fines Herbes, Marque Repère Roquefort, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Knorr Soupe Paysanne aux Légumes Cuisinée au Lard. Akşam Yemeği: Boursin Ail et Fines Herbes, Pain de Mie, Patate Douce, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Blanc de Poulet, Confit de Canard. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|