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Trop trop contente, sa fais du bien de voir le chiffre changer en diminuant 😝
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84,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1548 kcal
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Yağ: 61,48g | Prot: 61,36g | Karb: 185,89g.
Kahvaltı: Carrefour Jus Pomme Kiwi, Brioche. Öğle Yemeği: Senseo Choco Break, Panzani Pâtes, Saveurs de Nos Régions Diots de Savoie, Heinz Le Coulis de Tomates, Lidl Tomates Pelées. Akşam Yemeği: Côte d'Or Chocolat au Lait, Mandarine, Monique Ranou Jambon, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Salade Verte, Tomates, Vinaigrette Italienne. devamı için...
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Haftada 4,2 kg kaybediyor
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