20 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1748 kcal
|
Yağ: 93,44g | Prot: 100,83g | Karb: 125,64g.
Kahvaltı: Вдохновение Конфеты, Merci Конфеты, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Гречневый Суп. Akşam Yemeği: Говяжий Фарш, ВкусВилл Салат Корейский с Морковью. Aperatifler/Diğer: Пятерочка Яблоко Красное , Сухой Жареный Несоленый Арахис, Фруто Няня Биотворог с Черникой, Фрутоняня Биотворог с Малиной, Дмитрогорский Продукт Кефир 3,2%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|