abouttime1 Günlüğü, 20 Şub 18

abouttime1 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

20 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

111,9 kg Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg. Geriye kalan: 16,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Şubat 2018:

1521 kcal

Yağ: 95,37g | Prot: 97,77g | Karb: 67,37g. Öğle Yemeği: Berg Cheese Kransky, Farmers Union Feel Good, Mayfair Mild Hungarian Salami. Akşam Yemeği: Salad Fresh Kale Slaw, Pink Salmon (Drained Solids, Canned). Aperatifler/Diğer: Continental Classic Tomato Cup A Soup, Tea with Milk. devamı için...

Haftada 2,8 kg alıyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

this is what happens when I hit the carbs

20 Şub 18 üye tarafından: abouttime1


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

abouttime1 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

abouttime1 Günlüğü, 20 Şub 18

Yorum Gönder

abouttime1 Kilo Geçmişi