Marea333 Günlüğü, 20 Şub 18

Iseng nimbang gegara kemaren ga olahraga + malah makan ramen sama teman 😂 xixixixi

Yang penting ga lebih dari kalori harian *jangan ditiru 😅

87,1 kg Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg. Geriye kalan: 21,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Şubat 2018:

143 kcal

Yağ: 9,66g | Prot: 5,04g | Karb: 8,82g. Kahvaltı: Champ Chicken Nugget. devamı için...

2579 kcal

Egzersiz: Spor Salonu - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 1,4 kg kaybediyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Marea333 Kilo Geçmişi