20 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
849 kcal
|
Yağ: 26,06g | Prot: 45,89g | Karb: 109,46g.
Kahvaltı: Chili con Carne con Frijoles Plato Principal (Enlatados). Akşam Yemeği: Sánduche de Jamón , Slim-Fast Malteada, Plátano. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Michellejosehp Kilo Geçmişi
|