20 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 4,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
963 kcal
|
Yağ: 53,92g | Prot: 79,31g | Karb: 23,05g.
Öğle Yemeği: Borden Shredded Cheddar Cheese, Cauliflower , Broccoli , Venison/Deer. Akşam Yemeği: Olive Oil , Butter (Salted) , Cooked Mushrooms (from Fresh), Steak. Aperatifler/Diğer: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). devamı için...
|
Haftada 5,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|