21 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,1 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
626 kcal
|
Yağ: 11,37g | Prot: 48,86g | Karb: 90,91g.
Kahvaltı: Савушкин Творог Мягкий 0%. Öğle Yemeği: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные, Яблоко Голден, Здравушка Биокефир 1%. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|