21 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
124,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 39,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1823 kcal
|
Yağ: 128,05g | Prot: 149,48g | Karb: 18,38g.
Kahvaltı: HEINZ Сырный Соус, HEINZ Цезарь Соус, Рубиком Сосиски Петровские, Рубиком Барарские Сосиски с Сыром. Öğle Yemeği: Куриное Крыло, Аджика Аджика Соус, Соус Барбекю. Akşam Yemeği: Свиная Корейка (Вырезка). Aperatifler/Diğer: Семечки. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
v77022065560 Kilo Geçmişi
|