21 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 17,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1087 kcal
|
Yağ: 57,40g | Prot: 72,70g | Karb: 72,55g.
Kahvaltı: Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. Öğle Yemeği: Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Веселый Молочник Сметана 15%, Seven Салат из Свежих Овощей, Куриная Отбивная. Aperatifler/Diğer: Ананас. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Юлия Дорошенко Kilo Geçmişi
|