21 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
539 kcal
|
Yağ: 14,05g | Prot: 14,80g | Karb: 87,17g.
Kahvaltı: Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir, Activia Yaourt Mangue, Pomme. Öğle Yemeği: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|