21 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1351 kcal
|
Yağ: 40,68g | Prot: 118,91g | Karb: 124,01g.
Kahvaltı: Café con Leche Descremada, Pan Tostado, DIA Rodajas de Piña en Su Jugo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Öğle Yemeği: Videca Piña en Su Jugo, Admiral Filete de Trucha. Akşam Yemeği: DIA Batido Sustitutivo. Aperatifler/Diğer: Hacendado Queso Cremoso Natural, Hacendado Jamon Cocido Extra, Alipende Sardinillas en Aceite de Oliva, Hacendado Atún en Aceite de Oliva. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|