jsmitherman Günlüğü, 05 Eyl 10

05 Eylül 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
95,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 27,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

786 kcal Yağ: 33,50g | Prot: 84,81g | Karb: 33,16g.   Kahvaltı: chicken, tomatos. Öğle Yemeği: splenda, unsweet te, cherry tomatos, lettuce , grilled chicken. Akşam Yemeği: Chicken Light Meat (Roasting, Roasted, Cooked), okra. Aperatifler/Diğer: peanut butter bar . devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


jsmitherman Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.