09 Haziran 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 20,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1407 kcal
|
Yağ: 48,34g | Prot: 34,82g | Karb: 207,81g.
Kahvaltı: Coffee, The Original Low Fat Coffee Creamer. Öğle Yemeği: Sun Chips Flavored and Original Multigrain Snacks Mix, 6" Turkey Breast. Aperatifler/Diğer: Popsicle (Sugar Free) , No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar, Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut, Plain Cheese Cake, lightly salted tiny twist pretzels , Breakfast Treats Original. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|