21 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1093 kcal
|
Yağ: 28,17g | Prot: 63,96g | Karb: 139,43g.
Kahvaltı: Zuegg Confettura Extra di Fichi, Scotti Gallette di Riso, Alpro Soya Latte di Soia, NaturaSí Fiocchi di Avena . Öğle Yemeği: Conad Cous Cous Medio, Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore. Akşam Yemeği: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Orata. Aperatifler/Diğer: Mela. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Giuliettafit Kilo Geçmişi
|