21 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
581 kcal
|
Yağ: 23,40g | Prot: 11,00g | Karb: 80,24g.
Kahvaltı: Encanto Conchitas, Paleta. Öğle Yemeği: Pechuga de Pollo, Barilla Codito. Akşam Yemeği: Pan Dulce. Aperatifler/Diğer: Betamex Dulce de Tamarindo con Chile, Cancha. devamı için...
|
Haftada 11,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Michellejosehp Kilo Geçmişi
|