22 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
138,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 38,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
980 kcal
|
Yağ: 42,64g | Prot: 52,03g | Karb: 98,19g.
Kahvaltı: Asia Green Garden Tomatensuppe Chinesische Art, Dulano Schinken in Aspik, Milchbrötchen. Akşam Yemeği: Rührei. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|