22 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,4 kg.
Geriye kalan: 15,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1364 kcal
|
Yağ: 41,18g | Prot: 110,17g | Karb: 144,73g.
Kahvaltı: Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Чай, Помидоры, 🐔Куриные Котлеты🐔, Гречка Вареная, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: 🐔Куриные Котлеты🐔, Королевский Смак Французская Горчица(Королевский Смак), Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Чай, Мексиканская Смесь. Aperatifler/Diğer: Мёд, Чай, Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Чай. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
viktoriavip77 Kilo Geçmişi
|