Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Katyvettchen
Günlük
22 Şub 18
Katyvettchen Günlüğü, 22 Şub 18
Katyvettchen Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
22 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
62,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,7 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Şubat 2018:
1566 kcal
Yağ: 86,32g | Prot: 36,52g | Karb: 161,28g.
Kahvaltı:
K-Classic Tilsiter in Scheiben, Lätta Margarine, Bauernbrot, Mandarinen Schmand Kuchen.
Öğle Yemeği:
Pfanni Bauernfrühstück.
Aperatifler/Diğer:
Kohlrabi.
devamı için...
1629 kcal
Egzersiz:
Uyku - 13 saat, Oturma - 5 saat, Dinlenme - 6 saat.
devamı için...
Haftada 4,0 kg kaybediyor
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
... und anschließend beruhigen. 😉
22 Şub 18 üye tarafından:
Everlost
ha haaaa... alles gut, mein lieber
22 Şub 18 üye tarafından:
Katyvettchen
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Katyvettchen Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle