22 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1319 kcal
|
Yağ: 56,77g | Prot: 117,69g | Karb: 87,03g.
Öğle Yemeği: Bofrost Zucchini-Gemüse-Pfanne, Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrustfilet. Akşam Yemeği: Gemischte Nüsse, Banane, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Äpfel. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|