08 Haziran 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,0 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2576 kcal
|
Yağ: 130,67g | Prot: 134,24g | Karb: 212,33g.
Öğle Yemeği: Wendy's bot Cobb salad. Akşam Yemeği: Baked beans, Pork, Pork ribs. Aperatifler/Diğer: Snickers candy bar, Pretzels, Gold fish crackers. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|