22 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,3 kg.
Geriye kalan: 35,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1677 kcal
|
Yağ: 132,16g | Prot: 94,61g | Karb: 62,19g.
Akşam Yemeği: Lily's 40% Chocolate Creamy Milk, Cheddar Cheese, Butter (Salted), No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Texas Roadhouse Steamed Broccoli, Texas Roadhouse Blue Cheese Dressing, Texas Roadhouse House Salad, Texas Roadhouse Ribeye (16 oz). devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|