23 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1361 kcal
|
Yağ: 34,18g | Prot: 52,96g | Karb: 104,94g.
Kahvaltı: Bridelight Bridelight Demi Sel 15%, Canderel Sucrette, Senseo Café, Marque Repère Biscottes au Froment. Öğle Yemeği: Tariquet Vin Blanc, Tariquet Vin Blanc, Pain, Cantal, Marque Repère Carottes Râpées, Saumon Fumé, Radis, Tomates, Notre Jardin Coeurs de Laitue. Akşam Yemeği: Kronenbourg Bière, Kebab. Aperatifler/Diğer: Saumon Fumé, Baguette, Les Croisés Comté. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|