23 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 33,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1453 kcal
|
Yağ: 63,97g | Prot: 57,42g | Karb: 168,00g.
Kahvaltı: Шоколад, Жареное Яйцо, Ого Отруби Ржаные Ого Рассыпчатые, Oltermanni Сыр 29%, Ржаной Хлеб, Блинчики, Абрикосы. Öğle Yemeği: Фрау Марта Кукуруза Сахарная. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|