23 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 18,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1165 kcal
|
Yağ: 79,22g | Prot: 82,46g | Karb: 35,31g.
Kahvaltı: Freshpak Rooibos, Honey. Öğle Yemeği: Grated Cheddar Cheese, Fried Egg. Akşam Yemeği: Eskort Rindless Streaky Bacon, SPAR Baby Marrow. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|