|
Поела плотно вечером называется ((
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
432 kcal
|
Yağ: 23,68g | Prot: 34,54g | Karb: 20,18g.
Kahvaltı: Bonfesto Моцарелла Pizza, Банан, Яйцо, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Nutriversum Pure Whey Pro. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
tatianatix000 Kilo Geçmişi
|