24 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1855 kcal
|
Yağ: 45,23g | Prot: 54,95g | Karb: 282,88g.
Kahvaltı: Caffè (Espresso), Mandarino, Mandorle, Tè senza Zucchero, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Miele, Heinz Pane Biscottato Ipoproteico. Öğle Yemeği: Pere, Pasta alla Carbonara, Vino Rosso da Tavola. Akşam Yemeği: Rapa Cotta, Coscia di Pollo, Carne, Arance. Aperatifler/Diğer: Olive Nere, Kellogg's Special K Frutti Rossi. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|