24 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 28,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
886 kcal
|
Yağ: 35,63g | Prot: 28,19g | Karb: 112,34g.
Kahvaltı: Carrefour Fibra Flakes Choco, Alpro Lait de Noisettes. Öğle Yemeği: Pâtes (Cuites), Banane, Cuisse de Poulet. Akşam Yemeği: Carrefour Tarte Légumes Chèvre, Paris Brest. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Yasminette34 Kilo Geçmişi
|